Як боротися з загустением крові: причини, лікування, народна медицина

Кров виконує стільки важливих функцій в організмі, що від її якості безпосередньо залежить не тільки діяльність окремих органів і систем, а й життя людини. Чому густіє кров Перш ніж починати боротися з наслідками загустіння крові, треба з'ясувати причини, з яких це сталося: Вік. З віком у людей змінюється склад крові і підвищується рівень гемоглобіну кров стає в'язкою. Це може загрожувати утворенням тромбів, підвищенням артеріального тиску, варикозним розширенням вен і т. Д. Неправильне харчування. Велика кількість солодкого і жирного в раціоні, недостатнє вживання води, вживання води низької якості або її погане засвоєння може зробити кров густою. Малорухливий спосіб життя. За відсутності руху в організмі 40% крові не може циркулювати і застоюється, стаючи все більш густий. Недолік ферментів або нестача вітамінів і мікроелементів, необхідних для вироблення цих ферментів: вітаміну С, цинку, лецитину. Погана робота печінки. Так відбувається у випадках вживання нездорової їжі або зловживання алкоголем, куріння, роботи на шкідливому виробництві, проживання в екологічно брудних районах. Також густа кров може мати тимчасовий характер, наприклад, під час вагітності через гормональної перебудови організму. Всі ці причини можна усунути, але краще все ж зайнятися профілактикою: регулярно здавати аналізи, займатися спортом і, звичайно, стежити за своїм раціоном. Ознаки того, що у вас густа кров Зрозуміло, чітку картину може дати тільки аналіз крові. Але є клінічні симптоми, за якими можна зрозуміти, що кров густіє і не може повноцінно циркулювати по організму: Сонливість. Загальна слабкість. Підвищений тиск на тлі слабкості. Головні болі. Набряклі вени і вузлики на них. Втрата сил і підвищена дратівливість. Депресивні стани. Все це може проявлятися разом або по одному симптому. Але в деяких випадках ознаки відсутні. Тому для правильної постановки діагнозу потрібно здати загальний аналіз крові, аналіз на згортання і на цілісність кровоносних судин. Лікування Якщо з'ясувалося, що у вас густа кров, лікар призначає лікування, яке полягає, насамперед, у зміні раціону і дотриманні питного режиму. З препаратів можуть призначити аспірин або щось містить ацетилсаліцилову кислоту. Тільки не варто займатися самолікуванням і приймати аспірин просто так, адже він може спровокувати захворювання, про які ви не знаєте. У деяких країнах аспірин навіть заборонений через велику кількість побічних ефектів і їх ризику не тільки для здоров'я, але й для життя. Настій з листя смородини та малини. 2 ст. л. сировини треба залити 2 склянками окропу і дати настоятися. Відвар з коренів шовковиці. 200 г подрібнених коренів заливають 3 літрами холодної води і залишають на годину. Потім ставлять на маленький вогонь, чекають закипання, тримають ще хвилин 15, а потім відвар треба зняти, остудити і процідити. Приймати 3 рази на день до їжі, зберігати в холодильнику. Настій з часнику і меду. Першого інгредієнта беруть 250 г, а другого 300 г, змішують і залишають на 21 день. Вийшло засіб треба пити за півгодини до їжі тричі на добу. Трав'яний збір (буркун + материнка). 2 ч. Л. сировини треба залити окропом (1,5 ст.), випити настій протягом дня, розділивши його на 3 рази. Незважаючи на те, що всі ці рецепти засновані на використанні натуральної сировини, до них теж треба поставитися з обережністю. Адже існує таке поняття, як індивідуальна непереносимість. Продукти корисні та шкідливі Ягоди: журавлина, малина, смородина (особливо чорна), суниця. У них міститься вітамін С, який необхідний для того, щоб кров не густіла, а стінки судин залишалися еластичними. Лимони та апельсини. Вони також містять вітамін С. Свіжі огірки. На 97% вони складаються з води, тому корисні для розрідження крові. Часник і часникова олія. У ньому містяться антиоксиданти, необхідні для підтримки всіх показників крові в нормі. Рослинна олія: оливкова, лляна та ін. Це джерела вітаміну Е, необхідного для того, щоб у посудинах не утворювалися тромби. Ізюм і чорнослив. У цих сухофруктах містяться саліцилати, які діють на кров так само, як аспірин. Імбир. Можна використовувати як приправу або заварювати дрібно нарізану корінь імбиру. Він розслабляє стінки судин, допомагаючи крові вільніше циркулювати по організму. Перець чилі. Звичайно, вживати його в натуральному вигляді не варто, але в якості приправи можна використовувати, адже в ньому містяться фолієва кислота і вітаміни А і Е. Окрім дотримання дієти і вживання засобів народної медицини, треба обов'язково більше рухатися. Причому мова не йде про професійний занятті бігом, досить просто більше ходити пішки і робити ранкову зарядку. А деякі фахівці рекомендують раз на тиждень влаштовувати собі день без машини, щоб підтримувати кровоносну систему в тонусі.