Клімактеричний синдром

Клімактеричний синдром Симптоми Ознаки починається клімаксу Лікування Клімактеричний синдром є станом, з яким стикається кожна жінка у віці від 45 років. Прояви його досить різноманітні і залежать від змін гормонального фону в організмі. Фізіологія жінки влаштована так, що в певний момент у неї настає клімакс, або, як його ще називають, менопауза. Але, на жаль, не кожна жінка може розпізнати його наближення. Даний синдром приносить з собою безліч неприємних моментів, починаючи зі змін у настрої, зморшок на обличчі і закінчуючи більш важкими симптомами - часті напади сильного головного болю, запаморочення, скачки артеріального тиску - то падіння, то різке підвищення, прискорене серцебиття та інші. Від своєї необізнаності, жінки починають звертатися до різних лікарів, лікувати головні болі, запаморочення, нервово-психічні розлади. Єдиною системою в організмі жінки, яка починає своє функціонування в ранньому віці (7 - 8 років) і припиняє свою діяльність ще за життя - в 60 - 65 років, є репродуктивна система. Такі незворотні зміни в жіночому організмі отримали назву клімаксу, в результаті якого спочатку припиняється дітородна функція, а потім і менструальна. Клімакс може тривати до 10 років і більше. Симптоми Отже, клімактеричний синдром - це комплекс симптомів, який характеризується розладами в обмінно-ендокринної, нейровегетативної і психо-емоційної сфері жінки. Вони починають розвиватися в період вікового переходу від статевої зрілості жінки до більш літньому віку. Також ступінь тривалості та інтенсивності клімактеричного синдрому у кожній окремій жінки може бути різною. У віці 45 років у жінки починається період передменопаузи. За ним настає менопауза - прихід останніх менструацій у віці 50 - 52 років. А далі настає постменопаузі, який вже триває напротяжении всього життя. У залежності від часу початку менопаузи, клімактеричний синдром може проявлятися з різною частотою: в пременопаузальном періоді - 36 - 40% хворих, відразу з настанням менопаузи - 39 - 85%, протягом 1-го року після припинення менструацій - 26%, через 2 -5 років після менопаузи - 3%. Клімактеричний синдром розвивається внаслідок поступового згасання роботи яєчників, зниження кількості вироблюваних ними естрогену і прогестерону, а також вікових змін в деяких центрах гіпоталамуса. Якщо прийняти 75 років за 100%, а саме цей вік зараз вважається середньою тривалістю життя у жінок, то бачимо, що близько 33% припадає на постменопаузу. Тобто, третину свого життя жінка живе саме в цьому періоді, до якого, найчастіше, виявляється зовсім не готовою. Багато жінок намагаються вгадати початок менопаузи, вишукуючи в собі відповідні ознаки і симптоми, але, на жаль, про точний настанні цього періоду заздалегідь дізнатися практично неможливо. Можна звернутися до досвідченого фахівця, який, в першу чергу, повинен зібрати у Вас повний анамнез. Лікар уточнить, в якому віці пройшов менопаузальний період у вашої мами, найближчих родичів жіночої статі, бабусі, старших сестер. Ця інформація є важливою, оскільки спадковий фактор відіграє величезну роль у наступних поколіннях. Одного разу в медичній практиці був випадок, коли на прийом до гінеколога прийшла жінка 65-ти років, яка, незважаючи на свій вік, досі щомісяця менструювати. Оскільки в сучасному суспільстві такий феномен може вказувати на наявність будь-якої проблеми в роботі організму (фіброміома, пухлина), фахівці почали пильно обстежити її. В результаті ніяких відхилень і пухлиноподібних процесів не виявили. А в подальшому спілкуванні з'ясували, що її мамі зараз 100 років. Жінка перебуває в цілковитому здоров'ї, а менструації у неї закінчилися в 70 років. Хоч це і є поодиноким випадком в медичній практиці, але все ж очевидно, що тут зіграла роль саме спадковість. Тому, якщо жінка помічає збої в регулярності приходу місячних, то це перша ознака того, що вже настав клімактеричний період і яєчники майже не виробляють необхідні гормони. Як відомо, статеві гормони, які виробляються яєчниками, тісно взаємопов'язані з роботою різних органів і систем жіночого організму. Так недолік естрогенів викликає розвиток таких захворювань як остеопороз, депресії і вікові психози, гормональна кардіопатія, а також клімактеричний синдром. Якщо ж спостерігається нестача прогестерону (другого жіночого гормону), то розвиваються гіперпластичні процеси в молочних залозах, матці - міома матки, пухлини грудей та інші. Ось чому важлива правильна і здорова взаємозв'язок між гіпоталамусом, яєчниками, маткою та іншими органами, які є елементами регуляції менструального циклу. Однак кожна жінка може пройти клімактеричний період більш благополучно, якщо почне готуватися до нього заздалегідь. Ви запитаєте: «А яким же чином можна підготуватися до того, що буде ще нескоро?». Але, як би це не звучало банально, основною підготовкою є щоденне ведення здорового способу життя, відмова від шкідливих звичок, заняття фізкультурою (фітнес, відвідування басейну, йога, зарядка і т. Д.), Правильне збалансоване харчування, легкий перебіг вагітності і пологи , необтяжена спадковість, здоровий сон, правильна організація відпочинку і роботи, вчасно вилікувані інфекційні захворювання та постійне спостереження у лікаря-гінеколога. Але найчастіше дівчата в юному віці не замислюються про можливі ускладнення в майбутньому і не виконують навіть елементарних правил, що в подальшому призводить до різних патологій і ускладнень в період клімаксу. Ознаки початку клімаксу Як же жінці визначити, що у неї почався клімакс? Ознаки початку клімаксу умовно можна розділити на такі групи: Вазомоторні і нейровегетативні порушення. Найбільш типовою ознакою клімактеричного синдрому є приливи жару до голови, найчастіше особі, верхньої частини тулуба. У 80% випадків припливи супроводжуються підвищеною пітливістю, що обумовлено збоями в процесах терморегуляції в роботі ЦНС (центральної нервової системи). Також у період клімаксу жінки скаржаться на прискорене серцебиття (до 130 ударів на хвилину і більше), напади головного болю, зниження або навпаки підвищення артеріального тиску, поява в області шиї і грудей червоних плям, озноб. Пізні обмінно-ендокринні порушення. Оскільки в період менопаузи відбуваються зміни обмінних процесів, а органи і тканини реагують на зниження рівня естрогену в організмі, то часто спостерігаються такі урогенітальні розлади: запальний процес стінок піхви, дистрофічні порушення вульви, цисталгії. Це може супроводжуватися кровотечами, свербінням, мимовільним і хворобливим сечовипусканням, появою вагінальних інфекцій, випаданням піхви і матки за рахунок гипотонуса зв'язок та м'язів піхви. Також у період клімаксу у жінок спостерігається зміна маси тіла: підвищення маси тіла у 40%, зниження - у 16% і відсутність змін - у 44%. Психо-емоційні порушення. У жінок відзначаються дратівливість, порушення сну, слабкість, депресії, забудькуватість, неуважність, почуття занепокоєння і страху. Все це призводить до погіршення працездатності та емоційної нестійкості. Лікування Для полегшення таких клімактеричних страждань досвідчені фахівці рекомендують: вести здоровий спосіб життя, займатися фізкультурою, загартовуватися, дотримуватися правильного і раціонального харчування, вживаючи якомога більше свіжих овочів і фруктів, приймати контрастний душ. Корисно вранці протягом 15 - 20 хвилин робити легку розминку, гімнастику, а ввечері піші прогулянки перед сном. Дуже добре іноді проводити гарячі ножні ванни з шавлією і хвоєю, використовувати радонові та мінеральні води. Також існує гормональне і негормональний лікування менопаузи. Але гормонотерапія призначається виключно за наявності певних показань. Для того, щоб лікар гінеколог-ендокринолог міг призначити лікування жінці потрібно пройти обстеження порожнини матки, молочних залоз, перевірити стан нирок і печінки, здати аналізи крові і сечі. До складу гормональних препаратів входять статеві гормони, які використовуються також в контрацептивних таблетках. Тому правильно підібрати і призначити потрібні ліки зможе лише досвідчений фахівець. У комплексному лікуванні клімактеричного синдрому особливу роль відіграє негормональна терапія. Найбільш поширеними зараз є деякі методики мануальної терапії, особливо краниальная і вісцеральна остеопатія, фітотерапія, а також акупунктура або голкорефлексотерапія. Вплив голкорефлексотерапії нормалізує функціонування систем головного мозку, які відповідають за правильну вироблення та виділення жіночих статевих гормонів, знімає напругу, усуваємо стреси, нормалізує сон, діяльність нервової, ендокринної, серцево-судинної систем. Застосування голкорефлексотерапії при лікуванні клімактеричних розладів показано на різних стадіях, а також може поєднуватися з будь-якими іншими методами лікування. Середня тривалість курсу лікування становить 10-15 сеансів, які проводяться з інтервалом в 1-3 дні. Крім сеансів корпоральной акупунктури може застосовуватися аурікулярная акупунктура. У такому випадку на активні точки вушної раковини встановлюються спеціальні мікроголки, які можуть надавати лікувальну дію протягом 10-14 днів. Також не варто забувати, що для закріплення досягнутих результатів лікування необхідно відмовитися від наявних шкідливих звичок і дотримуватися здорового способу життя.