біль у п'яті лікування мазі

    Меню цієї сторінки: Біль при ходьбі. У п'яті лівої ноги Біль вранці. Біль у п'яті збоку Лікування народними засобами П'ятка найбільша з 26 кісток стопи, виконує роль амортизації при ходьбі або бігу. Пошкодити п'яту вкрай легко. Біль у цьому місці може провокуватися різними процесами, які виникають при ходьбі. Біль у п'ятах при ходьбі. Причини. Будова п'яти таке, що через кістку п'яти проходить велика кількість кровоносних судин, нервових волокон, сухожиль. Появі болі в п'яті при ходьбі можуть сприяти такі «сприятливі» чинники, як травма п'яти в результаті шкарпетки незручного взуття або наявність дегенеративних процесів в організмі. Хворіти п'яти можуть по-різному. Людина, відчуває при ходьбі неприємні відчуття, повинен вміти розрізняти їх особливості, щоб згодом виявити причину. У когось може спостерігатися гострий біль у п'яті при ходьбі, у когось ріжуча, а деякі люди відчувають пекучий біль при натисканні на п'яту. Давайте розглянемо деякі захворювання, які проявляються болем у п'яті. Серед найбільш часто зустрічаються слід виділити плантарний або підошовний фасциит. Друга поширена причина болю в п'яті при ходьбі бурсит. Бурсит це хвороба, що викликає запалення проходить уздовж стопи тканини, що з'єднує кістка п'яти з пальцями ніг. Характеризується запальний процес все наростаючою болем, особливо сильною вранці. Болі в п'яті лівої ноги. Якщо біль з'являється в п'яті однієї певної ноги (лівої чи правої) її джерелом може бути незручна, тісне взуття. Справа в тому, що стопи людини не абсолютно однакові (на відміну від взуття). У таких випадках слід підібрати взуття більш підходящого розміру (наприклад, на підлогу розміру більше). Також, біль у п'яті при наступання може виникнути від удару, удару, від невдалого повороту стопи (особливо це актуально для жінок, які носять взуття на високих підборах). Якщо ж травми ноги не було, біль у п'яті може бути викликана цілим рядом різних захворювань, в тому числі, фасція підошви. Якщо народні способи лікування болю в п'ятах не допомагають, слід звернутися до лікаря. Біль у п'ятах вранці. Різкі болі в п'ятах під час пробудження від сну можуть бути викликані досить поширеним захворюванням «фасція підошви». Фасциит підошви (або плантарний фасціїт) в народі більше відомий під назвою п'яткової шпори, хоча ця назва не цілком коректно п'ятковий кістковий наріст є лише наслідком цього захворювання. Подошвенная фасція з'єднує п'ятковий бугор і головки плеснових кісток, забезпечуючи підтримку поздовжнього склепіння стопи. Подошвенная фасція - товста смужка тканини, що виконує роль амортизатора і підтримуюча звід стопи. При перевантаженнях ця фасція може розтягуватися, волокна її надриватися, запалюватися і заподіювати біль при ходьбі, ускладнюючи її. При підошовної фасції п'ята червоніє і злегка запалюється. Як полегшити біль: Спробуйте розтягнути литковий м'яз і подошвенную фасцію, згинаючи ногу в коліні. Зберігайте це положення протягом декількох секунд, потім розслабтеся. Для полегшення п'яткової болю необхідно забезпечити поглинання ударів за допомогою м'якої підошви, а також підняти задній відділ стопи для перерозподілу тиску на передній відділ стопи. Носіть зручне взуття з досить товстою підошвою (незгірш 3-4 см) і тимчасово відмовтеся від високих підборів. Біль у п'яті збоку Найпростіша і поширена прчіна по якій людина, може відчувати біль збоку п'яти це «Синдром п'яткової втоми». Він виникає в слідстві довгої ходьби в незручній, вузької взуття. І у випадку стоншування підшкірного жиру на підошві п'яти біль може відчуватися саме збоку. Так само біль збоку може вказувати на розвиток «подпяточний бурситу». Подпяточний бурсит це запальний процес в області підшкірної п'яткової сумки, локалізований в зоні п'яткової бугра, характеризується хворобливою і набряклою припухлістю, а також легким почервонінням. Коли виникає серозний бурсит або гнійний бурсит, то рухи викликають сильний біль. У тому випадку, коли виникає п'ятковий або подпяточний бурсит, симптоми багато в чому залежать від його форми, але є і загальні риси область поразки набрякає, спостерігається почервоніння, в ній з'являються невеликі щільні і рухливі освіти, які болючі при пальпації і на дотик здаються гарячими. При своєчасному і правильному лікуванні подпяточний бурситу повне одужання хворого відбувається протягом декількох тижнів. Лікування болю п'ят народними засобами. Біль у п'яті легко зняти чергуючи тепло з холодом. Це можна робити налив два тази з теплою і холодною водою і по черзі занурювати ступню то в теплу, то в холодну воду. Або можна масажувати п'яту кубиком льоду не більше 7 хвилин до легкого оніміння. У цьому випадку головне не переохолодити п'яту. Таку процедуру можна проводити до 5 разів на день. Зверніться в аптеку або до свого лікаря і нехай вам порекомендують мазь або спеціальні таблетки знімають запалення і біль. Існують такі мазі як «антішпор» знімають повністю біль у п'яті за кілька днів Зараз у продажу з'явилися підп'ятники, які забезпечують захист і рівномірне навантаження на п'яти. Оскільки підп'ятники різних форм безліч, варто проконсультуватися з лікарем які більше підійдуть вам. При п'ятковому фасцій дуже добре допомагає п'ятковий вкладиш, який вставляється у взуття завдяки чому п'ята підводиться на кілька сантиметрів і навантаження зменшується в області переходу підошви в п'яту. Підберіть спеціально ортопедичне взуття якщо у вас серйозні проблеми зі здоров'ям і біль у п'ятах постійна. Дуже добре купити спеціальний масажер і під час перегляду телевізора підкласти цей масажер під п'яту і натискаючи ворушити ногою в різні напрямки. Народна медицина від болю в п'ятах також рекомендує мазь власного приготування: Треба взяти яйце, 100 грамів не солоного вершкового масла і все це змішати. При чому яйце розбити і разом зі шкаралупою змішати. Додати пів склянки оцту і настоювати в холодильнику три тижні періодично помішуючи. Перед нанесенням п'яту необхідно розпарити. На ватний диск накласти мазь і прикласти до п'яти поки мазь не вбереться. Ватний диск закріпіть бинтом. Якщо п'ята буде палити, то промені прибрати мазь промивши під струменем води.2. Беремо 75 мл. нашатирного спирту, 1,5 ст. ложки рослинної олії. Змішуємо ватний диск в отриманій суміші і прикладаємо до п'яті на пів години. Від болю в п'яті народна медицина радить приймати ванночки для ніг. Три качани капусти натерти на тертці, залити окропом в тазику і залишить на пів годинки настоятися. Потім підлити трохи гарячої води і опустіть ступні хвилин на 20. Подібні статті: Статті про стопах ніг Сухі п'яти і тріщини Статті про стопах ніг Німіють п'яти причина