Гази у шлунку: причини утворення, методи лікування та профілактики

Гази у шлунку Скупчення газів у шлунку є цілком природним явищем. Вони складаються з кисню, азоту, вуглекислого газу. Їм не властивий запах. Вирізняється неприємний запах при відрижці вказує на порушення функцій шлунково-кишкового тракту, що повинно послужити тривожним сигналом, що вимагає звернення до фахівця. Причини утворення Виділяють наступні причини газів у шлунку: Заковтування повітря в процесі їжі Кожна людина під час поглинання їжі заковтує незначна кількість повітря. Якщо ж їсти / пити в прискореному темпі, жувати жуйку або курити, кількість проковтує повітря збільшується. Велика частина газів видаляється при відрижці. Інша частина переходить у тонку кишку, де в якійсь мірі переходить в кров. Залишившись невеликий відсоток повітря переміщається в товстий кишечник і виділяється назовні. Продукти харчування Освіта газів у шлунку в осіб, з неможливістю засвоєння лактози, може бути пов'язано з вживанням молочних продуктів. Крім того, сприяють газоутворення багатий фруктозою раціон (різні фрукти), крохмалиста їжа (картопля, кукурудза). Причиною газів може стати жирна їжа, яка довше затримується в шлунку. Погано перетравлюється в ньому клітковина (боби, брокколі, брюссельська / кольорова / кочення капуста). При поліпшенні роботи кишечника, вона може бути причиною надмірного утворення газів. Щоб травна система пристосувалася до неї, потрібно постійно вживати подібні продукти. Наявність певних хвороб Викликати підвищене газоутворення можуть наступні шлунково-кишкові захворювання: синдром роздратованого кишечника; неспецифічний виразковий коліт; хвороба Крона, що виявляється у формі запалення всього шлунково-кишкового тракту; гастроентерит. Сприяти утворенню газів можуть і деякі лікарські препарати, здатні впливати на функціонування органів травлення (антибіотики та інші). Методи лікування і профілактики Бажаючим дізнатися, як позбавитися від газів у шлунку, допоможуть наступні рекомендації: Намагайтеся їсти повільно, ретельно пережовуючи їжу. Відразу після вживання їжі можна прогулятися, а через пару годин - вдіяти нескладні фізичні вправи. Незначні фізичні навантаження допоможуть поліпшити травлення. Зведіть до мінімуму вживання їжі, яка перетравлюється тривалий час або не до кінця. Бажано зменшити споживання всіх видів капусти, плодових фруктів, бобових, напоїв з газом, соків з фруктів, пива, молочних напоїв, свіжого хліба, картоплі. При лікуванні стану підвищеного газоутворення медикаментозними препаратами, слід проконсультуватися з фахівцем. Тільки встановивши причини надлишкового газоутворення можна підібрати відповідну терапію. У більшості випадків призначаються ферментні засоби, що сприяють кращому перетравленню їжі і адсорбенти - медикаменти, що сприяють виведенню з шлунково-кишкового тракту токсичних елементів.