Суглоби ниють до негоди - Столітник

              Ви відчуваєте себе ходячим барометром? При зміні погоди суглоби дають про себе знати? Вони припухли, почервоніли, а на дотик гарячі? Гостра викручувати біль особливо докучає при ходьбі або довгому стоянні? Ймовірно, у вас артроз, хронічне руйнування хрящової та прилеглої кісткової тканини суглоба. Тому й відчувають суглоби зміни в погоді. Лікування артрозу має бути правильним, щоб не довелося згодом вдаватися до операції по заміні суглоба штучним. Отже, найпоширеніші помилки, які роблять володарі хворих суставов.1. При зміні погоди намагаються самостійно «розробити» суглоб. Перемагаючи сильний біль, люди намагаються розігнати солі повзають на колінах, б'ють по суглобах, катають по них скляні банки та інші пристосування. Результат сумний: організм намагається зміцнити хворий суглоб - ще активніше розростається кісткова тканина, яку невігласи приймають за відкладення солей .2. Масажують хворі суглоби, через що пацієнти заробляють артрит, оскільки від енергійних натискань суглоб захищається воспаленіем.3. Їздять на курорти, де в обхід лікаря призначають самі собі магніто-і лазеротерапію, лікування ультразвуком, електричним полем Причому нерідко під час загострення коли посилюється біль, суглоб запалюється і в ньому з'являється рідина. При "гарячому і вологому" суглобі процедури протівопоказани.4. Плутають артроз з артритом, подагрою та іншими недугами, п'ють абсолютно невідповідні в цьому випадку препарати - алопуринол, делагіл або плаквеніл.5. Піднімають арсенал даремних народних засобів - настоянки на мухоморах, аплікатори Кузнєцова, розпечений червона цегла, п'явки, мазі на основі бджолиного і зміїної отрути, гірчичники та горілчані настоянки. Це всі відволікаючі і зігріваючі заходи. Тепло трохи полегшує страждання, але, на жаль, не більше. А ось що дійсно потрібно робити тим, у кого є підозра на артроз.1. Не відкладати візит до ревматолога до наступної зміни в погоді. Доведеться зробити рентген суглобів (обов'язково на обох ногах) і здати загальний аналіз крові. Якщо у лікаря є сумніви в діагнозі, він відправить вас на артроскопію.2. Виконувати особливу гімнастику. Вправи роблять лежачи або сидячи, без фанатизму, люблячи себе тобто будь-який рух не повинно доставляти біль, а після кожної вправи потрібно відпочивати. Корисні недовга ходьба і плаваніе.3. Самостійно не масажувати сустави.4. Фізіотерапію застосовувати за призначенням лікаря і тільки в стані ремісії, коли суглоб НЕ запалений "холодний і сухий" .5. У гострій стадії артрозу пити призначені лікарем так звані симптом-модифікуючі препарати (диклофенак, НІМУЛІД, мовилося, ібупрофен). Через пару тижнів прийому вони знімуть біль і запалення. А далі довгим курсом приймати знову ж прописані лікарем ліки, що живлять суглоб, - хондропротектори. Цю групу речовин отримують з витяжок хрящової тканини тварин. Вони допомагають компенсувати недолік елементів, потрібних для відновлення хрящової тканини природним путем.6. Не сідати на тривале голодування, яке позбавить хрящову тканину поживних речовин. Але намагатися схуднути розумними методами, оскільки зайва вага для хворих суглобів додаткове навантаження, особливо страждають коліна. Корисно додати в меню багаті хондропротекторами (речовинами, поліпшують структуру хряща) холодець, холодець, приготовані на курячих і м'ясних хрящах. Багато цінних і корисних для потерпілого суглоба речовин містять в собі рибні страви, особливо холодець. Ниють суглоби До негоди: У КОГО, ДЕ І КОЛИ * На передчасне старіння суглоба впливають травми, зайва вага, неблагополучна генетика і навіть стать пацієнта. Іноді винні супутні захворювання (порушення роботи щитовидної залози, кори надниркових залоз, ревматоїдний артрит, подагра). * 65% хворих артрозом - представниці прекрасної статі. Руйнування суглобів швидше розвивається у жінок в менопаузі через віковий остеопорозу. * У негоду ниють суглоби не тільки у людей похилого віку, 30% хворих люди молодше 35 років. * Найпоширеніша мішень у артрозу тазостегновий суглоб, захворювання називається дегенеративний коксартроз. Читайте на сайті: Коксартроз: операція неминуча Подагра у жінок ЛЮДИ плутати АРТРИТ І артрозних Насправді, ці хвороби різняться, але пацієнти однаково реагують на негоду. Артроз це дистрофічне ураження суглоба, що деформує його структури. За сучасною класифікацією хвороб в Росії так само, як і в усьому світі, артроз називають остеоартритом і в медичній картці записують абревіатурою ОА. Артрит це запальне захворювання суглоба, причиною якого може бути місцева або загальна інфекція, алергія, травма та інші обставини.